Qui suis-je ?
Je suis Nihel, professeure de Yoga et fondatrice de MERAKI SOMA.
Avec plus de 20 ans d’expérience dans le marketing et les achats, obtenue au sein de diverses structures exigeantes, j’ai développé une profonde expertise, alliée à un diplôme de niveau Bac +5.
Parallèlement, ma passion pour le contact humain et le développement personnel m’a naturellement conduite vers le yoga, discipline que j’ai approfondie à travers 200 heures de formation certifiée (Yoga Teacher Training) ainsi que 50 heures de formation en yoga fonctionnel.
Une approche unique, alliant expérience professionnelle et bien-être
Forte de ce double parcours, mon ambition est d’accompagner chacun à trouver un équilibre durable entre corps, mental et esprit. Plutôt que de transmettre une simple connaissance théorique, MERAKI SOMA propose une approche pratique et accessible du yoga, adaptée à tous les styles de vie et centrée sur la mobilité fonctionnelle au quotidien.
Le yoga fonctionnel de Meraki Soma ne se limite pas à une simple pratique sur le tapis, mais devient un art de vivre, offrant à chacun la possibilité de prendre soin de soi de manière simple, régulière et pleine de sens.
La première fois où j’ai posé les pieds sur un tapis …
Lorsque j’ai posé mes premiers pas sur un tapis de yoga, la lenteur et le silence étaient sources d’inconfort.
Pourtant, à force de pratique régulière, j’ai découvert que le yoga est avant tout un espace d’écoute, de rencontre avec soi et d’évolution personnelle.
Aujourd’hui, cette expérience authentique nourrit mon enseignement : un yoga adapté aux besoins spécifiques de chacun, qui accompagne vers le mieux-être global.
Si vous ressentez le besoin et l’envie d’explorer cette pratique, je propose :
Des sessions privées pour un accompagnement sur-mesure
Des cours collectifs hebdomadaires pour progresser ensemble
Des interventions en entreprise pour cultiver mobilité et sérénité
Des sessions dédiées aux enfants, pour leur offrir un espace d’exploration et de calme
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